催收发短信说要爆通讯录？该怎么办？ -凯发app

很多朋友在网贷、信用卡逾期后，突然收到催收发来的短信，说要“爆通讯录”，把欠款信息发给你的亲戚朋友——这时候心里肯定又慌又气，甚至会觉得“社死”的恐惧压过了还款的压力，别慌！咱们今天就把这件事掰碎了说，看看法律怎么管、遇到这种情况该咋应对。

“爆通讯录”本身，大部分是违法的！

你的通讯录好友、家人的凯发平台网址的联系方式，属于个人隐私 个人信息的范畴，根据《民法典》，任何人不能以“泄露、公开”的方式侵害你的隐私权；《个人信息保护法》也明确，个人信息的处理（包括“把你的欠款信息发给别人”）必须合法、正当。

要是催收真的把你的欠款信息群发出去，或者挨个给你通讯录里的人打电话、发短信——这不仅侵犯了你的隐私权，还可能违反《治安管理处罚法》：如果他们多次发恐吓、骚扰类信息，或者散布你的隐私，轻则被拘留、罚款，重则可能涉及更严重的法律责任。

收到“爆通讯录”的短信，该做这3件事！

先“留证据”

把催收的短信截图（包括发信号码、内容），如果对方打电话，记得录音（提前告知对方“正在录音”更稳妥），这些证据是后续维权的关键。

明确警告催收方

回复短信或打电话（记得录音！），语气坚定但别激动：“你的行为涉嫌侵犯我的隐私权和个人信息权益，根据《民法典》《个人信息保护法》，我有权追究你的法律责任，如果你们继续骚扰我的亲友，我会向银保监会、派出所投诉举报。”

（别怕对方“耍横”，法律是你的后盾——真要闹大，违法的是他们。）

真被“爆了”，立刻维权

如果催收真的把信息发给了你的亲友，让亲友也保留收到的短信、通话记录。

• 向银保监会（针对银行、正规金融机构）、互联网金融协会（针对网贷平台）投诉；
• 直接去派出所报案，说对方“干扰他人正常生活”“散布隐私”；
• 也可以咨询律师，考虑起诉催收方或平台，要求赔偿精神损失、公开道歉。

欠款的问题，要主动协商解决！

催收搞“爆通讯录”，本质是逼你还钱，但咱们不能被“恐吓”带偏节奏，如果确实暂时还不上：

• 主动联系贷款机构/银行，说清楚自己的困难（比如失业、生病、家庭变故），要求协商还款方案（延期、分期都试试）。
• 注意！协商时也要留证据（聊天记录、通话录音），证明你“有还款意愿，但暂时没能力一次性还清”。

像信用卡欠款，根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》，只要你有还款意愿，银行是可以和你“平等协商”个性化分期的（最长分5年）。

法条链接（关键条款速查）

• 《民法典》第一千零三十二条：自然人享有隐私权，任何组织/个人不得泄露、公开他人私密信息。
• 《个人信息保护法》第四条：个人信息受法律保护，处理个人信息需合法正当。
• 《治安管理处罚法》第四十二条：多次发恐吓、骚扰信息，或散布他人隐私的，可处拘留、罚款。
• 《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条：欠款超出还款能力、但持卡人有还款意愿的，银行可与持卡人协商个性化分期（最长5年）。

催收“爆通讯录”是违法催收手段，目的是利用你的恐慌逼你还钱，但你要记住：你的隐私和个人信息受法律保护，遇到这种情况，先留证据、再警告、最后依法维权。

欠款的核心问题要靠“协商”解决——主动和机构沟通，用合法方式延期/分期，比被催收恐吓更靠谱，如果维权遇到困难，及时咨询律师，法律会给你撑腰！

（觉得有用的话，记得转发给正在被催收困扰的朋友~）

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