怎么拦截催收的通讯录骚扰？被爆通讯录了怎么办？ -凯发app

很多朋友逾期后，都会遭遇催收“轰炸”通讯录的糟心事儿——亲戚朋友莫名接到催收电话，自己的生活和人际关系被搅得一团乱，到底该怎么拦截这种通讯录骚扰？要是已经被爆了通讯录，又该怎么办？今天就跟大家好好唠唠。

先分清“催收”的合法与违法边界

催收本身不一定违法，但“爆通讯录”这类骚扰式催收，大部分是违规甚至违法的：

• 正规催收：只针对债务人本人，用合理方式沟通还款（比如短信提醒、电话协商），不会骚扰无关第三人。
• 违法催收：把你的债务信息扩散给亲友，用辱骂、威胁、p图侮辱、“呼死你”轰炸等方式施压，这已经侵犯了你的隐私权和亲友的安宁权。

提前拦截：从“技术 规则”双管齐下

如果还没被爆通讯录，赶紧做好这两步，把骚扰扼杀在源头：

1. 手机自带拦截功能：打开手机的“骚扰拦截”设置（不同品牌操作不同，一般在“电话”或“设置-隐私”里），把催收号码（或按“号段”“标记类型”）加入黑名单；也可以设置“只允许通讯录好友来电”，但要注意别误拦快递、外卖这类正常电话。
2. 第三方拦截app辅助：下载腾讯手机管家、360手机卫士这类工具，它们的数据库里有大量催收号码标记，能自动识别并拦截。

已经被爆通讯录？用法律武器反击！

要是催收已经开始骚扰亲友，别慌，按这几步维权：

1. 保留证据是核心：催收的电话录音、短信截图、亲友的通话记录，甚至催收发来的威胁短信、p图侮辱内容，全部存好（别删！别删！别删！）。
2. 向监管部门投诉：打银保监会热线12378，或上“黑猫投诉”平台，把催收的违规行为说清楚，附上证据，要求对方停止骚扰。
3. 报警威慑（或追究责任）：如果催收用辱骂、威胁、多次骚扰（比如一天打几十通）影响正常生活，直接打110！根据《治安管理处罚法》，这种行为可能被拘留或罚款。
4. 从根源解决：主动协商还款：别逃避！和贷款机构/银行说明还款困难（比如失业、生病），申请延期、分期还款，只要你态度诚恳、有还款意愿，很多机构愿意协商，从根源减少催收压力。

法条链接（划重点！）

• 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条：
  多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息干扰他人正常生活，或散布他人隐私的，处5日以下拘留/500元以下罚款；情节重的，处5-10日拘留，可并处500元以下罚款。

• 《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条、第一千零三十四条：
  自然人享有隐私权，任何组织/个人不得刺探、侵扰、泄露你的隐私；你的个人信息（包括通讯录、电话等）受法律保护，他人不得非法处理。

• 《商业银行信用卡业务监督管理办法》第六十八条：
  发卡银行应当对债务人本人及担保人催收，不得对与债务无关的第三人催收，不得用暴力、胁迫、恐吓、辱骂等不当方式催收。

律师总结（划重点！）

遇到催收爆通讯录，别慌也别硬刚，两步走”：

1. 防范 止损：用手机设置、拦截软件减少骚扰；一旦被爆，立刻固定证据（录音、截图、通话记录）。
2. 法律维权：投诉（银保监会、黑猫）、报警（针对违法催收）、诉讼（要求停止侵害、赔偿损失），同时主动和债权方协商还款，从根源解决债务问题。

合法催收只针对债务人本人，“爆通讯录”“骚扰亲友”属于违法！你有权利要求对方停止侵害,甚至追究其法律责任。

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